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肌断食はやめたほうがいい?合わない人の特徴やプチ断食のやり方も紹介
肌断食といって一定期間スキンケアやメイクを断つという方法があります。 肌断食気になるけどやめたほうがいいとも聞くな…。 調べたところ、人間一人一人肌の状態は違うので、肌断食にも合う人、合わない人がいます。 また、肌断食をやめたほうがいいかど... -
早起きできない人の特徴とは?朝起きられない原因や改善方法を紹介
早起きができるようになりたいけど、早起きできない。もっと朝の時間を有意義に使いたいと悩んでいる人はいませんか? 私も早起きできない人でした。毎日朝の支度は時間ギリギリで、朝食を食べる時間もないなんてこともありますよね… 早起きできない人は生... -
ジム通いが続く人には特徴があった!続かない人はジム選びから失敗?
ジムに行ってダイエットや身体づくりを頑張ろう! ジムの会員になったはいいものの、ジム通いが続かず...なんてことはよくある話ですよね。 私も何かと言い訳をつけてジムに行かない日が続き、解約した苦い思い出があります...。 ジム通いが続く人には共通... -
安い服でもおしゃれに見える人の秘密は?高見えする着こなしもご紹介
あなたは、服にまつわるこんな経験ありませんか? 安い服でもおしゃれに見える人は、いったい何が違うの? おしゃれな人にどこで服を買っているか聞いたら、プチプラでびっくり! いつもキレイでいたいけれど、服に好きなだけお金をかけられませんよね。私も...
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