生活筋トレ後のサウナはデメリットも!メリットや正しい入り方も紹介
筋トレ後のサウナって、少し心配ではないですか? トレーニングの後は、涼しいところで身体を休めるイメージですよね。 運動不足で夫が筋トレに目覚め、効果的な筋トレがしたいということで、気になったのが筋トレ後のサウナ。 ...
デメリット
生活
生活バランスチェアのデメリットは!?子供や大人にもおすすめの商品3選!
「姿勢が良くなる」「肩こりや腰痛が軽減される」と話題のバランスチェア。 座り方のイメージ 私はパソコン作業をするようになってから、今までになかった腰の痛みを感じるようになりました。 イスを替えるだけで姿勢が良くなり、体の...
生活シャワーヘッドを塩素除去にするデメリットは?選ぶポイントも紹介!
塩素除去のシャワーヘッドは肌や髪に良いって聞くけど、デメリットはないのかな? 毎日使うシャワーだからこそ、肌や髪に優しい塩素除去シャワーヘッドにしたいですよね。 塩素除去シャワーヘッドにすることにより、肌や髪のトラブルを減...
生活フードドライブにはデメリットもある!解消方法ややり方を解説!
最近、買い物に行くと「フードドライブ実施中」という文字を見かけませんか? フードドライブとは、家庭で残っている未開封食品を集めて、地域の福祉施設などに寄付する取り組みのことです。 家庭の食品ロスを減らすこともでき、フードロス対...
美容モリンガに潜むデメリットを徹底解説!好転反応と見分けるコツ
スーパーフードとして人気があるモリンガですが、デメリットがあるのか気になりますよね。そこで、モリンガのデメリットをはじめ、モリンガの効果やモリンガを摂取するメリットをわかりやすく紹介します。
生活コンポストのデメリットから見る!上手な使い方とその対策法とは？
コンポストのデメリットについて紹介!また、コンポストをやってみたいけどデメリットに悩んでいるあなたのためにおすすめのコンポストやデメリットの対策方法などを紹介します。