セロトニン

雨の日の散歩って憂鬱な気分になることありませんか? 私は雨に濡れるのが嫌いなので、天気予報で雨の予報だと、それだけで憂鬱な気分に。 でも、雨の日ほど日光に当たる時間が短くなるので、外に出て散歩するのがオススメです。 雨の...