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人の顔を見ると、なんとなくその人の性格がわかりますよね。 あの人、優しそうだなあ。 あの人はちょっと、性格が悪そう...。 そして、不思議とその予想は当たっていることが多くありませんか? なぜ、人の顔から性格が予想できてしまうのでしょう? また、...

あなたは今まで筋トレをしたことがありますか? 私は以前に筋トレをしていて、腹筋を割る!という目標を立てていた時期もありました。 筋トレをしてから身体を動かすのが好きになり、ウォーキングは今でも続けています。 そして筋トレをすると気持ちもポジテ...