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セリアのジェルネイルを混ぜると好きな色が作れる!作り方をご紹介!

お手頃な価格でジェルネイルを楽しむことができると話題の、セリア。 100均のアイテムで本格的なジェルネイルに挑戦できるのは、嬉しいですよね。 私もネイルサロンに行けないときなどには、セリアのジェルネイルにお世話になることがあ...
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髪色を地毛に戻すにはどうしたらいい?メリットや方法をご紹介!

あなたは普段から、ヘアカラーをしていますか? ヘアカラーは髪色のおしゃれを楽しめるメリットがある半面、お金や時間がかかったり、髪へのダメージがあったりするデメリットもあります。 このようなデメリットを避けるためにも、なんとかし...
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知らなきゃ損!腸活のトレーニングがおならのにおいを改善する理由

最近、『腸活』という言葉をよく耳にしますよね。合わせて『腸活トレーニング』もよく聞くと思います。 腸活すると体にいい影響があり、おならのにおいも改善されるのかなって想像できている人もいるでしょう。 その通りです。大まかなことが...
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オイルプリングで白髪の対策をしよう!やり方や注意点を徹底解説

食用オイルを用いた健康法である「オイルプリング」をご存じですか? 私はオイルプリングについて全く知らなかったので、オイルでうがいをする美容法だと知ったときはとても驚きました。 オイルプリングをすることで得られる効果はさまざまで...
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前髪を切りすぎた対処法と中学生中心におすすめヘアアレンジを紹介!

あなたは今、前髪を切りすぎて焦っていますよね。前髪を切りすぎてしまったらとても落ち込みますよね。 なんでこんなに短くなるまで気づかなかったんだろうと、後悔しているかと思います。 中学生だと何度も美容院に行けるわけでもないですし...
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腸活に良い飲み物はコンビニでも買える!おなかを整えて健康をゲット!

毎日元気で楽しく過ごすことができれば!!と願わない日はないと思います。 腸内環境を整えること=腸活をすることは健康に生活する秘訣です。 腸活の言葉自体は聞いたことがある、やってみようかなと思っても、なかなか実践に踏み出せていな...
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モリンガに潜むデメリットを徹底解説!好転反応と見分けるコツ

スーパーフードとして人気があるモリンガですが、デメリットがあるのか気になりますよね。そこで、モリンガのデメリットをはじめ、モリンガの効果やモリンガを摂取するメリットをわかりやすく紹介します。
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肌断食が合わない人って?工夫次第でキレイな肌をゲットしよう!

肌断食が合う合わないは人それぞれ。肌断食の方法や効果、また乾燥が気になるときの保湿方法などを紹介します!
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おでこを広くする方法をご紹介!セルフから脱毛まで方法はさまざま!

おでこが狭いと、似合う前髪を探すのにも一苦労ですよね。 前髪が思い通りにならなかったり、すぐに目にかかってしまったりと悩むこともあるかと思います。 そんなあなたに、狭いおでこを広くする方法をご紹介します。 家にいながら自...
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無印のホホバオイルは使い方の工夫で毛穴ケアも保湿もできる!

無印のホホバオイルを使った毛穴ケア、ニキビケア、また保湿ケアを中心に使い方を紹介しています。
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